所有夫妻关系的变坏，都是从这两个字开始的

缺乏沟通导致误解和猜测。
当夫妻之间缺乏有效的沟通时，很容易产生误解和猜测。互不了解对方的内心想法和需求，便会根据自己的假设和主观意识来揣测对方的意图。这样的误解和猜测往往会导致冲突和争吵的升级，进一步破坏夫妻之间的信任和和谐。
为了避免这种情况，夫妻双方需要学会更加开放和坦诚地沟通。要学会倾听对方的意见和感受，并尽量避免主观臆断。建立一个安全和尊重的沟通环境，让双方都感到自由地分享内心的想法和需求。通过良好的沟通，夫妻可以增进彼此的理解和信任，避免误解和猜测的产生。

缺乏沟通埋下积怨和不满。
当夫妻之间无法好好沟通时，积怨和不满会逐渐在心中酝酿。每个人都有自己的期望和需求，如果无法有效地表达和沟通，这些积怨和不满将会逐渐积累，最终爆发出来，引发更大的冲突和矛盾。夫妻关系的变坏往往是一点一点积累起来的结果。
要避免这种情况，夫妻需要学会频繁而真诚地沟通。相互倾听和表达，让双方有机会分享彼此的疑虑、需求和期望。及时解决问题和冲突，避免不良情绪的渐进性堆积。确保彼此的感受和需求得到理解和尊重，共同努力解决问题，保持夫妻之间的良好沟通和密切联系。
缺乏沟通往往是夫妻关系变坏的根源，但幸运的是，我们可以通过建立健康的沟通模式来改善夫妻关系。夫妻之间的沟通需要建立在尊重、理解和坦诚的基础上。双方应该学会倾听，表达感受，并尝试理解对方的观点和需求。通过良好的沟通，夫妻可以更好地解决问题、减少冲突，并建立一个更加稳固和幸福的关系。
在夫妻关系中，记住，沟通是相互的责任。每个人都应该主动努力提高沟通的技巧和能力。坚持良好的沟通模式，建立起相互倾听和理解的信任基础，可以让夫妻之间的关系更加健康、稳定和长久。
缺乏沟通是夫妻关系变坏的开端，而通过积极地沟通，我们可以改变这一局面，为美好的夫妻关系铺就坚实的基础。